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手指操对于老人来说有哪些好处呢?

信息来源:椿萱乐国际康养社区 | 发布时间:2021年04月07日

那么手指操对于老人来说有哪些好处呢?下面就来为大家介绍!
首先手指操简单、方便、易行,尤其对老年人较为适合。
从中医观点来看,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地这些经络穴位,有助于保持健康,某些症状也可以得到改善。
经常以手指为中心进行各种活动,可以使大脑皮层得到,保持神经系统的青春活力,对老年痴呆可起到预防作用。
以上便是关于手指操对老人的好处介绍,每天都会有社工护士们,带领爷爷奶奶们,快乐地做着手指操。